Os melhores do Rio.

Matéria fresquinha do Globo Esporte de hoje, terça-feira 29 de setembro de 2009.

Grande dupla formada pelo melhor formador de atletas do Rio de Janeiro e do Brasil juntamente com a sua mais nova cria, Gabriela Sales. Campeã da seletiva nacional para o mundial júnior e recentemente campeã da Copa Pinheiros na categoria feminino júnior em São Paulo.

Fica aqui o registro de um amigo e sempre admirador do seu trabalho Digão.

Siga em frente, e onde quer que voce trabalhe seus resultados continuarão aparecendo e brilhando.

Abração e sucesso.

Tempos de Glória do Tietê

Rio Tietê

Em vídeo exclusivo para a internet, a repórter Beatriz Thielmann conversa com ex-remadores que contam histórias de quando competiam nas águas do Tietê.

Nadadores, remadores, competidores vitoriosos e recordistas esperam há muito mais tempo para terem o rio de volta, como antigamente. São atletas que se orgulhavam da limpeza das águas do Rio Tietê. Alguns até exageraram.

Pedro é um deles. “Eu guardei a água do Rio Tietê dentro de mim, porque o barco virou. Com a correnteza, para não bater na ponte de madeira, eu segurei. A água passou por cima, e eu fui parar lá embaixo. Foi uma eu vi como era limpo o rio. Não tinha problema nenhum. Até peixe tinha lá embaixo”, conta.

As histórias eles contam em volta do Tietê remete a tempos de brincadeiras quase infantis, quando a palavra poluição ainda nem era usada. Em águas limpas quase tudo era permitido.

Havia uma competição para evitar que o adversário o segurassem e impedir que ele vencesse, Vitório chegou a ousar. “Eu cortei o meu calção e dei alguns pontinhos nele. Se alguém segurasse, iria ficar com ele na mão. Realmente, alguém segurou, porque eu fiquei pelado. Terminei a prova pelado”, lembra.

VÍDEO COMPLETO AQUI

Mitos quebrados.

Pra quem adora se basear naquelas crendices populares que dizem que tal coisa faz mal à saúde, que tais práticas deviam ser abolidas e tal.
Enfim, eis uma excelente matéria que mostra algumas dessas que caíram por água abaixo.

Boa leitura.

Abração a todos.

Boa semana.

Namastê.

MATÉRIA:

LIXÃO CLANDESTINO, VAMOS DENUNCIAR!!!

Biólogo denuncia lixão clandestino na Baixada Fluminense

Matéria completa aqui:

Vamos divulgar e também denunciar.
São as nossas águas sendo poluídas diariamente por detritos e lixo.

Dia das Mães.

Hoje, 10 de maio de 2009, celebramos aqui no Brasil o dia das Mães.
Estas pessoas tão importantes em nossas vidas, e que sem elas não teríamos o bem maior que se pode ter, a Vida.

Desta vez a felicidade deste dia está redobrada, pois a emoção de gerar uma nova vida é indiscritível. Estamos grávidos, como se diz. Minha linda mulher está no 6° mês de gestação e só temos alegrias e motivos de sobra pra comemorar e agradecer a Deus todos os dias por essa dádiva. Nossa Alice está próxima.

Deixo aqui o meu super beijo de Feliz dia das Mães, à minha mulher, futura mamãe, à minha Mãezona querida, à minha vó Zélia, minha irmã Sabrina, minha cunhada Andréia, e também à minha sogrinha Neuza.
Um beijo também a todas as mães do mundo por serem tão especiais.

Abaixo segue link de uma homenagem no site do Vasco às mães vascaínas.

VASCO

Benefícios do ABACATE.

Você sabia que o abacate faz bem para o coração e ajuda a diminuir o colesterol ruim do sangue?

Uma matéria na TV mostrou que o abacate, quando utilizado com moderação na dieta alimentar (cerca de uma unidade pequena por dia) pode ajudar a diminuir o colesterol ruim e dar mais energia.

Muitos acham o abacate um alimento gorduroso mas durante o estudo realizado, só foram obtidos resultados positivos.

Noventa e nove por cento dos participantes do estudo obtiveram redução considerável de colesterol no sangue.

O médico responsável pela pesquisa informou que duas colheres de sopa diárias de abacate pode ser a medida ideal para você só obter benefícios, já que o abacate é tão bom para o organismo como o azeite de oliva extra virgem.

Matéria Completa Aqui:

Prova Disputadíssima!!!!

1750 metros

1900 metros


Foi dada a largada para a temporada 2009 no campeonato estadual de remo do Rio de Janeiro.

Como não podia deixar de ser, a rivalidade entre Vasco e Flamengo foi o ponto forte da regata, que contou ainda com algumas surpresas de alguns barcos do Botafogo e também Escola Naval.

Melhor para o Vasco que se sagrou campeão da primeira etapa, porém segue empatado com o rival na disputa pelo estadual em 70 pontos.

O que seria a sexta prova do programa, mas por uma interrupção no mínimo duvidosa por parte da arbitragem, fez com que o 2-sem senior A ficasse para uma hora após o término da última prova, o 8-com senior B.

Desta forma o 2-sem só teve a sua largada oficial exatamente às 13:00hs.
Durante a prova os dois barcos do Vasco mostraram a sua força e lideraram a disputa até os metros finais, onde numa chegada espetacular o barco B do Vasco superou o barco A por apenas 0,5 segundos. As fotos ilustram bem a disputa e o alto nível da prova.

Vasco A - José Rodrigo Rangel, e Alexis Mestre
Vasco B - Gibran Cunha, e Thiago Almeida.

OBS. Cabe ressaltar a superação do meu parceiro Thiago Almeida, o Capixaba, nesta prova. Pois o mesmo já havia competido e vencido na primeira prova do programa, o Double-skiff peso-leve.

E também, o fato de eu ter erguido o Capixaba nos ombros não foi, pelo menos pra mim, nenhum tipo de provocação aos atletas que competiram contra nós, e sim uma forma de homenageá-lo por sua coragem em competir duas provas num mesmo dia, sendo que a segunda era um 2-sem e ainda com um remador de 90kg, e ele tem apenas 69kg. E isso diz tudo.

Parabéns a todos, Pé de Pano, Cubano, aos Botafoguenses e aos Flamenguistas.

Como hidratar-se corretamente? Leia aqui.

É comum no nosso esporte, Remo, e também em qualquer tipo de atividade física as pessoas quererem se hidratar a fim de manter a saúde e saciarem a sede.
Porém, há uma forma correta de se hidratar para cada tipo de atividade física, além de um simples passeio e até um simples dia na praia.

Na matéria da revista Época voce poderá aprender como proceder em cada caso.

Aproveitem.

Matéria completa aqui:

2 sem para a primeira etapa.

Desde ontém iniciamos os treinos no barco a ser competido na primeira etapa do estadual 2009 aqui do Rio de janeiro.
Uma dupla antiga volta à ativa depois de algum tempo em outros barcos.
Henrique Vieira, remador peso-leve mas com bastante experiência é o prôa do momento.
Desde já reitero sucesso nos treinos e glória na regata do dia 22 de março.

2009 promete ser um ano bastante disputado!!!!

Ps. Na foto está o resultado de 2005, vitória.

Esperamos repetir.

"Onde os Fracos não tem vez."

Galera.

Essa semana acontece uma avaliação física no Vasco da Gama.

E a brincadeira acontece nesse aparelhinho ali de cima. Que mede antes de mais nada a coragem de cada um.

O objetivo dos testes é não só avaliar a melhora na condição física, mas sobretudo na condição mental de cada remador. Pois durante os 6000 Mts de um teste, e dos 2000 Mts de outro é que se mede como cada remador encara o cansaço, a pedreira, o calor, etc...

Bom, desejo a todos bons testes.

Cabe aqui um pensamento famoso no mundo esportivo:

"Dor é momentânea, Glórias são eternas."

Algo assim.